Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Vs Całe Mleko Żywienie


Całe Mleko Vs Mrożony Jogurt Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
122,00 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg   
99+
0,45 µg   
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
2,00 IU   
32
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg   
38
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
200,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
45,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Cynk
0,19 mg   
99+
0,37 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
68,08 g   
88,13 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty