Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Monterey Ser Vs Twaróg Przekąskowy Fakty


Twaróg Przekąskowy Vs Monterey Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
373,00 kcal   
22
410,00 kcal   
14

kalorie w 1 pat
421,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
106,00 kcal   
17
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
104,00 kcal   
8
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,48 g   
14
8,05 g   
99+

Węglowodany
0,68 g   
99+
29,09 g   
11

Włókno
0,00 g   
15
1,40 g   
9

Cukier
0,50 g   
9
24,96 g   
99+

Tłuszcze
30,28 g   
99+
29,31 g   
99+

Tłuszcz nasycony
19,07 g   
99+
16,67 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,90 g   
25
0,98 g   
21

Jednonienasycone Tłuszczu
8,75 g   
18
9,93 g   
14

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
56,00 mg   
25

Witaminy
  
  

Witamina A
769,00 IU   
24
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg   
17
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
746,00 mg   
10
Niedostępne   

Żelazo
0,72 mg   
19
Niedostępne   

Magnez
27,00 mg   
17
Niedostępne   

Fosfor
444,00 mg   
20
Niedostępne   

Potas
81,00 mg   
99+
189,00 mg   
29

Sód
600,00 mg   
25
179,00 mg   
99+

Cynk
3,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,01 g   
0,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Niedostępne   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Nieznany   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie Dotyczy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Nieznany   

Alergia
  
  

Monterey Ser i Twaróg Przekąskowy Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Monterey Ser i Twaróg Przekąskowy Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Monterey Ser i Twaróg Przekąskowy Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Twaróg, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Nie określono   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
Nieznany   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
15 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty