Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Organiczne Vs Ser Gouda


Ser Gouda Vs Mleko Organiczne


kalorie

Kalorii w 1 szklance
122,00 kcal  
14
356,00 kcal  
99+

kalorie
0,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Kalorii w 1 łyżka
4,00 kcal  
2
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
18,00 kcal  
7
101,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
50,00 kcal  
7
356,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,00 g  
99+
24,94 g  
13

Węglowodany
12,00 g  
31
2,22 g  
99+

Włókno
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
2,22 g  
23

Tłuszcze
3,50 g  
20
27,44 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
27 %  
24

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
17,61 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g  
21
0,66 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g  
99+
7,75 g  
34

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
114,00 mg  
6

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU  
99+
563,00 IU  
33

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,33 mg  
24

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,06 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
21,00 µg  
17

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
1,54 µg  
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
20,00 IU  
26

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,24 mg  
33

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
2,30 µg  
15

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
400,00 mg  
28

Żelazo
5,25 mg  
3
0,52 mg  
26

Magnez
3,25 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
2,50 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potas
0,25 mg  
99+
1 409,00 mg  
2

Sód
1,25 mg  
99+
600,00 mg  
25

Cynk
0,25 mg  
99+
1,14 mg  
33

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
41,46 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Mleko ekologiczne to mleko produkowane przez krowy hodowane metodami rolnictwa ekologicznego. Metody te obejmują karmienie krów paszą ekologiczną bez użycia syntetycznych chemikaliów, takich jak pestycydy czy antybiotyki.  
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.  

Kolor
-  
Żółty  

Smak
-  
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Holandia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką  
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka  

Fermentacja Agenta
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
24 godziny  

Czas Gotowania
20  
120  

Czas Starzenia
-  
12 miesięcy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
0,00 °F  
24

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 3 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty