Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Matzoon Vs Gomme


Gomme Vs Matzoon


kalorie

Kalorii w 1 szklance
147,00 kcal  
20
-  

kalorie
0,06 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
43,00 kcal  
25

Kalorii w 1 uncja
43,00 kcal  
20
-  

Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcal  
99+
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Węglowodany
3,60 g  
99+
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Cukier
5,80 g  
99+
1,50 g  
20

Tłuszcze
3,20 g  
16
3,50 g  
20

Zawartość Tłuszczu
2 %  
2
-  

Tłuszcz nasycony
1,80 g  
15
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,00 g  
21

Jednonienasycone Tłuszczu
0,80 g  
99+
0,25 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
58,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
14,00 µg  
24
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,50 mg  
11
4,50 mg  
3

Witamina D
1,20 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,15 mg  
39
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,40 mg  
32
5,25 mg  
3

Magnez
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
113,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potas
396,00 mg  
14
0,25 mg  
99+

Sód
-  
1,25 mg  
99+

Cynk
0,64 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
87,53 g  
88,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Lekarstwem na stres i niepokój  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Matzoon jest fermentowany produkt mleczny pochodzenia ormiańskiego.  
Gomme to tradycyjna potrawa norweska wykorzystywane na obiad lub deser, zwykle jako rozłożone na kromki chleba, lefse i podobne.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Amerykański  
Norwegia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
450  
100  

Składniki
1/2 litra mleka, Drożdże  
5-6 jajka, Brązowy cukier, Maślanka, Laska cynamonu, Mleko pełnotłuste  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Mieszadło  
Gar  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
15  
180  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Okres Trwałości
-  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty