Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Gomme


Gomme Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
-  

calorii
0,06 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
43,00 kcal  
25

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
-  

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
-  

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
0,00 G  
99+

Carbohidrați
3,60 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
2,50 G  
6

Zahăr
5,80 G  
99+
1,50 G  
20

grăsimi
3,20 G  
16
3,50 G  
20

Conținut de grăsime
2 %  
2
-  

Grăsime saturată
1,80 G  
15
3,50 G  
34

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
1,00 G  
21

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
0,25 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
2,50 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
2,50 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
4,50 mg  
3

Vitamina D
1,20 UI  
99+
0,25 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
2,50 pg  
3

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,25 mg  
32

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
4,25 pg  
6

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fier
0,40 mg  
32
5,25 mg  
3

Magneziu
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosfor
113,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potasiu
396,00 mg  
14
0,25 mg  
99+

Sodiu
-  
1,25 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Gomme este un fel de mâncare norvegian tradițional utilizat pentru cina sau un desert, de obicei, ca se raspandeste pe felii de pâine, lefse, și altele similare.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
american  
Norvegia  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
5-6 ouă, Zahar brun, Zer, Bat de scortisoara, Lapte de grăsime plin  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
oală mare  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
15- 20 minute  

Timp de gătit
15  
180  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
-  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate