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Ma Laitier Diète


Madzoun vs Gomme


Gomme vs Madzoun


Calories

Calories dans 1 tasse
147,00 Kcal  
20
-  

Calories
0,06 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
43,00 Kcal  
25

Calories en 1 oz
43,00 Kcal  
20
-  

Calories dans 1 tranche de
425,00 Kcal  
99+
-  

Portion
100  
100  

Protéines
2,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Glucides
3,60 g  
99+
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
5,80 g  
99+
1,50 g  
20

Graisses
3,20 g  
16
3,50 g  
20

Graisse Contenu
2 %  
2
-  

Graisse Saturée
1,80 g  
15
3,50 g  
34

Gras Trans
0,10 g  
2
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,20 g  
99+
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
0,80 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
14,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
58,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,18 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg  
24
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,50 mg  
11
4,50 mg  
3

Vitamine D
1,20 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,15 mg  
39
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,40 mg  
32
5,25 mg  
3

Magnésium
10,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
113,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
396,00 mg  
14
0,25 mg  
99+

Sodium
-  
1,25 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
87,53 g  
88,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Remède pour le stress et l'anxiété  
Absorps de calcium et de vitamine B  

Autres Avantages Généraux
-  
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
-  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
madzoun est un produit laitier fermenté d'origine arménienne.  
Gomme est un traditionnel norwegian plat utilisé pour le dîner ou un dessert, habituellement comme étalé sur des tranches de pain, lefse, et similaire.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
-  

Origine
Américain  
Norvège  

Comment Faire

Portion
450  
100  

Ingrédients
lait 1/2 litre, Levure  
5-6 oeufs, Cassonade, Babeurre, Le bâton de cannelle, Lait entier  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient en verre avec couvercle, Bol, Four micro-onde, Poêle à frire, Agitateur  
Grand pot  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
15  
180  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
32,00 F  
23

Étagère La vie
-  
2- 3 semaines  

Calories >>
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