Masło

Kwaśna śmietana

Masło Vs Kwaśna śmietana Fakty

Masło

Kwaśna śmietana

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

717,00 kcal193,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

1 628,00 kcal455,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcal24,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

204,00 kcal57,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

Nie DotyczyNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

215,00 g2,10 g

0 215

1.8 Węglowodany

0,06 g2,90 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

0,06 g2,90 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

81,11 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

4 %14 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

51,00 g12,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

3,30 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

3,00 g0,80 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

21,00 g5,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

0,85 mg52,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

2 499,00 IU436,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,04 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

3,00 µg11,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,17 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

60,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

1,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

2,32 mg0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

7,00 µg0,70 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

24,00 mg141,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,02 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnez

2,00 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

24,00 mg85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

24,00 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

643,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,09 mg0,30 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

17,94 g71,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Nieznany

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

4.1.1 Kolor

Jasnożółty

Biały

4.1.2 Smak

Słony

Kwaśny

4.1.3 Aromat

Maślany

Mleczny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie