Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Obniża Ciśnienie krwi
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych
-
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech
-
Co jest
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
Pochodzenie
Chiny, Indie, Japonia, Rosja
Egipt, Włochy, Rzym
Składniki
Zwykły krem, Bita śmietana
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Filtr
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące