Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Masło


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 628,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

kalorie
717,00 kcal  
5
352,00 kcal  
31

Kalorii w 1 łyżka
102,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Kalorii w 1 uncja
204,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
102,00 kcal  
31
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
1,00 g  
1
78,13 g  
4

Węglowodany
0,06 g  
99+
6,25 g  
40

Włókno
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Cukier
0,06 g  
1
0,00 g  

Tłuszcze
81,11 g  
99+
1,56 g  
12

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
51,00 g  
99+
2,00 g  
19

Tłuszcze trans
3,30 g  
16
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
3,00 g  
6
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
21,00 g  
5
0,16 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,85 mg  
99+
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
2 499,00 IU  
1
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg  
99+
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
0,17 µg  
99+
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
60,00 IU  
4
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
2,32 mg  
6
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
7,00 µg  
5
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
24,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Żelazo
0,02 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnez
2,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
24,00 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potas
24,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sód
643,00 mg  
19
156,00 mg  
99+

Cynk
0,09 mg  
99+
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
17,94 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała  
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  
-  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.  
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  

Kolor
Jasnożółty  
Biały  

Smak
Słony  
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  

Aromat
Maślany  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Chiny, Indie, Japonia, Rosja  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Zwykły krem, Bita śmietana  
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Filtr  
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
25  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
72,00 °F  
10

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty