1 kalorie
1.1 kalorie
744,00 kcal376,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne120,00 kcal
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.1.1 Włókno
1.1.2 Cukier
1.3 Tłuszcze
1.4.1 Zawartość Tłuszczu
1.5.1 Tłuszcz nasycony
1.8.1 Tłuszcze trans
1.9.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.9.3 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
0,00 IU1 054,00 IU
0
2499
1.3.3 Witamina B1 (tiamina)
1.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.4.4 Witamina B3 (niacyna)
1.4.7 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,07 mg
-0.026
1.5
1.4.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.4.13 Witamina B12 (kobalamina)
1.4.16 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.4.19 Witamina D
1.4.21 Witaminy D (D2+D3)
1.4.23 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mgNiedostępne
0
24.21
2.2.2 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
2.4.3 Żelazo
2.4.5 Magnez
2.5.3 Fosfor
2.5.5 Potas
2.5.8 Sód
606,00 mg690,00 mg
0
7022.4
2.5.11 Cynk
2.6 Inne
2.6.1 Woda
2.6.5 Kofeina
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Leczenie infekcji grzybiczych
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
NA
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę D
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty
4 Co jest
4.1 Co jest
Tłuszczu mlecznego to triglicerydy (tłuszcz) pochodzące z kwasów tłuszczowych, takich jak mirystynowy, palmitynowy i oleinowy. Nasycone kwasy tłuszczowe: kwas palmitynowy, kwas mirystynowy 31%: 12% kwasu stearynowego do 11%
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.
4.1.1 Kolor
4.1.2 Smak
Niedostępne
Maślany, Kremowy
4.1.3 Aromat
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
5.2 Składniki
NA
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda
5.2.1 Fermentacja Agenta
5.3 Rzeczy, które trzeba
Niedostępne
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
5.4.2 Czas Gotowania
5.4.3 Czas Starzenia
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
5.5.4 Okres Trwałości