Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Nerkowca Vs Ser Ricotta


Ser Ricotta Vs Masło Nerkowca


kalorie

Kalorii w 1 szklance
1 578,00 kcal  
99+
339,00 kcal  
99+

kalorie
587,00 kcal  
8
174,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
94,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
24

Kalorii w 1 uncja
94,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
17

Kalorii w 1 plasterek
94,00 kcal  
24
174,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
17,56 g  
34
11,26 g  
38

Węglowodany
27,57 g  
15
3,04 g  
99+

Włókno
2,00 g  
8
0,00 g  
16

Cukier
1,50 g  
20
0,27 g  
3

Tłuszcze
49,41 g  
99+
12,98 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
46 %  
34
13 %  
12

Tłuszcz nasycony
9,76 g  
99+
8,30 g  
99+

Tłuszcze trans
2,00 g  
14
2,00 g  
14

Tłuszcze wielonienasycone
8,35 g  
4
0,39 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
29,12 g  
3
3,63 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Witamina B1 (tiamina)
0,31 mg  
6
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,60 mg  
4
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,25 mg  
9
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
68,00 µg  
2
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
30,30 µg  
1
1,10 µg  
24

Minerały
  
  

Wapń
43,00 mg  
99+
207,00 mg  
99+

Żelazo
5,03 mg  
4
0,38 mg  
33

Magnez
258,00 mg  
3
11,00 mg  
99+

Fosfor
457,00 mg  
17
2,50 mg  
99+

Potas
546,00 mg  
8
105,00 mg  
99+

Sód
15,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Cynk
5,16 mg  
3
1,16 mg  
32

Inne
  
  

Woda
2,96 g  
71,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Masło nerkowca jest spread żywności wykonane z prażonymi orzechami nerkowca lub surowców. Jest bogaty i kremowy smak i kiedy przechowywane oleje i stałe oddzielają się od siebie wymagająca go mieszać przed każdym użyciem.  
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
Amerykański, Brazylia  
Włochy  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Sól, Woda  
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Słoik, Mikser, Kuchenka mikrofalowa, Patelni sos, Szpachelka  
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
2- 3 godziny  

Czas Gotowania
40  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
1 miesiąc  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów masła

Rodzajów masła


Porównać Mleczarnia Produkty