Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Tylża Ser Vs Ser Ricotta Żywienie


Ser Ricotta Vs Tylża Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
29,00 mg   
37
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
1 045,00 IU   
12
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg   
20
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
20,00 µg   
16
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
2,10 µg   
7
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
700,00 mg   
14
207,00 mg   
99+

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnez
13,00 mg   
33
11,00 mg   
38

Fosfor
500,00 mg   
12
2,50 mg   
99+

Potas
65,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sód
753,00 mg   
14
84,00 mg   
99+

Cynk
3,50 mg   
9
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
42,86 g   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty