×

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe

cuajada
cuajada



ADD
Compare
X
Masło Migdałowe
X
cuajada

Masło Migdałowe Vs cuajada

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 535,00 kcal157,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

614,00 kcal88,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

98,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

179,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal90,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

20,96 g4,52 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

18,82 g6,60 g
0 205
👆🏻

Włókno

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,27 g6,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

55,50 g4,77 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

91 %5 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,55 g2,86 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

13,61 g0,22 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

32,45 g1,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg16,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1,00 IU99,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,94 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,16 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,10 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

53,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

24,21 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

347,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

3,49 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

279,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

748,00 mg131,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

227,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,29 mg3,10 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

1,64 g65,00 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
-

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.

Kolor

Pieczony Brązowy
-

Smak

Rich prażonych migdałów
-

Aromat

Orzechowy
-

Wegetariański

Pochodzenie

Europa
Hiszpania

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

migdały
1/2 litra mleka, Cukier

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser
Pojemnik, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
1 godzina

Czas Gotowania

15
kilka godzin

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2 lata
1 miesiąc