×

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe

Cacik
Cacik



ADD
Compare
X
Masło Migdałowe
X
Cacik

Masło Migdałowe Vs Cacik

kalorie

Kalorii w 1 szklance

1 535,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

614,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

98,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

179,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

20,96 g2,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

18,82 g14,94 g
0 205
👆🏻

Włókno

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,27 g9,78 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

55,50 g4,95 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

91 %10 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

6,55 g1,40 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

13,61 g0,52 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

32,45 g2,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,94 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,16 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,10 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

53,00 µg4,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,44 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,70 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

24,21 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

347,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

3,49 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

279,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

748,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

227,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,29 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

1,64 g89,02 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie

Inne korzyści Ogólne

Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież
Doskonała odżywka do włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
-

Co jest

Co jest

Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.

Kolor

Pieczony Brązowy
-

Smak

Rich prażonych migdałów
Kwaśny

Aromat

Orzechowy
Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa
indyk

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

migdały
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Mikser
Miska

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

15
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2 lata
1 dzień