Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Margaryna Vs Mleko Żywienie
f
Margaryna
Mleko
Mleko Vs Margaryna Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
47,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
34
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,04 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
99+
5,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,47 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
38
Witamina D
0,25 IU
99+
1,00 IU
99+
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
3
0,00 µg
19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
32
0,01 mg
99+
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
6
0,10 µg
32
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
125,00 mg
99+
Żelazo
5,25 mg
3
0,03 mg
99+
Magnez
3,25 mg
99+
11,00 mg
99+
Fosfor
2,50 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
0,25 mg
99+
150,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
44,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
0,42 mg
99+
Inne
Woda
0,25 g
89,92 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Margaryna Vs Pomazankove Maslo
Margaryna Vs Masło Tłuszcz
Margaryna Vs Mleko w proszku
Rodzajów masła
Masło kakaowe Fakty
Masło Nerkowca Fakty
Yak Masło Fakty
Mursik Fakty
Pomazankove Maslo F...
Masło Tłuszcz Fakty
Rodzajów masła
Mleko w proszku
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Mleko Vs Masło Nerkowca
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Vs Yak Masło
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Vs Mursik
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest