Margaryna Vs Colby Sera
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
520,00 kcal
20
kalorie za 100g
0,00 kcal
99+
394,00 kcal
16
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
67,00 kcal
15
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
112,00 kcal
20
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
110,00 kcal
10
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,00 g
99+
23,76 g
17
Węglowodany
12,00 g
31
2,57 g
99+
Włókno
2,50 g
6
0,00 g
15
Cukier
1,50 g
19
0,52 g
11
Tłuszcze
3,50 g
20
32,11 g
99+
Tłuszcz nasycony
3,50 g
31
20,22 g
99+
Tłuszcze trans
2,00 g
9
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g
20
0,95 g
23
Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g
99+
9,28 g
15
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
95,00 mg
13
Witaminy
Witamina A
2,50 IU
99+
994,00 IU
15
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,38 mg
18
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,08 mg
21
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
18,00 µg
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,83 µg
22
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,28 mg
21
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
685,00 mg
15
Żelazo
5,25 mg
3
0,76 mg
18
Magnez
3,25 mg
99+
26,00 mg
19
Fosfor
2,50 mg
99+
457,00 mg
17
Potas
0,25 mg
99+
127,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
604,00 mg
24
Cynk
0,25 mg
99+
3,07 mg
12
Inne
Woda
0,25 g
38,20 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Poprawia poziom metabolizmu, Najlepsze dla utraty wagi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Korzystne dla karmiących i kobiet w ciąży, Chroni choroby przyzębia, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Stosuje się ją zazwyczaj w tabeli Ser
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Margaryna i Colby Sera Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia, Przekrwienie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Zaostrzenie gardła, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Ser Colby jest pół twarde American sera z mleka krowiego
Kolor
Niedostępne
Żółty
Margaryna i Colby Sera Smak
Niedostępne
Słodkie
Margaryna i Colby Sera Aromat
Niedostępne
Łagodny, Słodkie
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Winconsin, Stany zjednoczone
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
annato barwiących, Chlorek wapnia, Sery Sól, Pełnotłuste mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Niechlorowana Woda
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
15- 20 minut
10- 12 godzin
Czas Gotowania
20
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4- 8 tygodni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
