Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Niebieski Ser Żywienie


Niebieski Ser Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
14,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU   
99+
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
39
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg   
25
0,00 mg   
29

Witamina D
4,04 IU   
29
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
16
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg   
34
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnez
12,70 mg   
34
23,00 mg   
21

Fosfor
95,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Potas
155,00 mg   
40
256,00 mg   
19

Sód
49,00 mg   
99+
1 146,00 mg   
8

Cynk
0,44 mg   
99+
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
87,60 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty