Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lody waniliowe Vs Paneer


Paneer Vs Lody waniliowe


kalorie

Kalorii w 1 szklance
273,00 kcal  
99+
79,90 kcal  
5

kalorie
207,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
50,00 kcal  
27
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
12,20 kcal  
2

Kalorii w 1 plasterek
207,00 kcal  
99+
12,20 kcal  
1

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
18,30 g  
30

Węglowodany
23,60 g  
19
5,50 g  
99+

Włókno
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Cukier
21,22 g  
99+
5,50 g  
99+

Tłuszcze
11,00 g  
99+
0,90 g  
6

Zawartość Tłuszczu
14 %  
13
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
6,79 g  
99+
0,60 g  
5

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,45 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,97 g  
99+
0,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
44,00 mg  
31
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
421,00 IU  
38
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg  
35
0,20 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg  
99+
5,80 µg  
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,39 µg  
99+
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg  
30
0,10 mg  
37

Witamina D
8,00 IU  
34
46,00 IU  
11

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,30 mg  
27
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
128,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
14,00 mg  
35
11,90 mg  
39

Fosfor
105,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
199,00 mg  
31
161,00 mg  
40

Sód
80,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,69 mg  
40
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
61,00 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia płodność, Silne i zdrowe mięśnie, chroni tętnice  
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Lody waniliowe, najbardziej popularne smaki z całego świata, jest tworzony przez ochłodzenie mieszaniny śmietany, ekstrakt waniliowy i cukier.  
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mleczny  

Aromat
-  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Afryka, Azja, Chiny, Europa, Ameryka Północna  
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Mleko, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Bita śmietana, Całe mleko  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
4- 5 godzin  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
30  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty