1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
216,00 kcal66,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.6 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.8 Wielkość porcji
1.9 Białka
1.11 Węglowodany
1.13.1 Włókno
1.14.1 Cukier
1.15 Tłuszcze
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.16.1 Tłuszcz nasycony
1.16.3 Tłuszcze trans
1.16.5 Tłuszcze wielonienasycone
1.16.7 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
416,00 IUNiedostępne
0
2499
3.4.2 Witamina B1 (tiamina)
3.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mgNiedostępne
0
2.017
3.4.6 Witamina B3 (niacyna)
0,23 mgNiedostępne
0
13.112
3.4.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mgNiedostępne
-0.026
1.5
3.4.10 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.4.12 Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µgNiedostępne
0
4.03
3.4.14 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.4.16 Witamina D
3.4.18 Witaminy D (D2+D3)
3.4.20 Witamina E (tokoferol alfa)
0,30 mgNiedostępne
0
24.21
3.4.22 Witamina K (filochinon)
0,30 µgNiedostępne
0
30.3
3.6 Minerały
3.6.1 Wapń
109,00 mgNiedostępne
0
1705
3.6.3 Żelazo
3.6.5 Magnez
29,00 mgNiedostępne
0
444
3.6.7 Fosfor
107,00 mgNiedostępne
0
1409
3.6.9 Potas
249,00 mgNiedostępne
0
1794
3.6.11 Sód
76,00 mg50,00 mg
0
7022.4
3.6.13 Cynk
0,58 mgNiedostępne
0
7.31
3.8 Inne
3.8.1 Woda
4.2.2 Kofeina
7 Korzyści
7.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
7.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita
7.2 Włosy i uroda Korzyści
7.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
7.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
NA
7.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
7.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
7.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
7.4 Alergia
7.4.1 Objawy Alergii
8 Co jest
8.1 Co jest
8.1.1 Kolor
8.1.2 Smak
8.1.3 Aromat
8.1.4 Wegetariański
8.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Rosja
9 Jak zrobić
9.1 Wielkość Porcji
9.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko
9.2.1 Fermentacja Agenta
9.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik, Mieszadło
9.4 Czas Trwania
9.4.1 Czas przygotowania
9.4.2 Czas Gotowania
9.4.3 Czas Starzenia
9.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
9.5.1 Chłodzenie Temperatura
9.5.3 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie