Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Lody Czekoladowe Vs Kefir Fakty


Kefir Vs Lody Czekoladowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
216,00 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,80 g   
99+
3,79 g   
99+

Węglowodany
28,20 g   
12
4,48 g   
99+

Włókno
1,20 g   
10
0,00 g   
15

Cukier
25,36 g   
99+
4,61 g   
99+

Tłuszcze
11,00 g   
99+
0,93 g   
7

Tłuszcz nasycony
6,80 g   
39
0,66 g   
7

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,04 g   
1

Tłuszcze wielonienasycone
0,41 g   
99+
0,05 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,21 g   
99+
0,31 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
34,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
416,00 IU   
39
569,00 IU   
32

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
21
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,23 mg   
19
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
33
0,06 mg   
31

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
13,00 µg   
20

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg   
19
0,20 mg   
27

Witamina D
8,00 IU   
27
41,00 IU   
12

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg   
15
1,00 µg   
7

Witamina E (tokoferol alfa)
0,30 mg   
20
0,02 mg   
39

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
109,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Żelazo
0,93 mg   
15
0,04 mg   
99+

Magnez
29,00 mg   
15
12,00 mg   
35

Fosfor
107,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
249,00 mg   
21
164,00 mg   
34

Sód
76,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Cynk
0,58 mg   
39
0,46 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
55,70 g   
90,07 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Lody Czekoladowe i Kefir Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Lody Czekoladowe i Kefir Smak
Niedostępne   
Wzburzony   

Lody Czekoladowe i Kefir Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
Regionów Północnego Kaukazu   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Nasiona kefir, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
20   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty