×

Limburger Ser
Limburger Ser

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Limburger Ser
X
Smetana

Limburger Ser Vs Smetana Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

438,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

327,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

16,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

93,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

20,05 g2,50 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,49 g2,40 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,49 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,25 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

42 %25 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

16,75 g18,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,50 g1,10 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,61 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

1 155,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,08 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,09 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

58,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,04 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,23 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

497,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnez

21,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

393,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

128,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

800,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,10 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

48,42 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Absorps wapnia i witaminy B
Zapobiega zaparciom, Lekkostrawny, Poprawia trawienie wstępne zewnętrznego, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Działa jako naturalny złuszczają, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Redukuje efekt anty starzenie, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, Smetana służy jako podstawowy sos do większości rosyjska przystawki, zupy, dania główne, a nawet desery.

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Limburger jest mleko krowie, pół ser miękki, z myte skórką.
Smetana jest gruba, żółto-białe, lekko kwaśny smak krem, który zawiera około 40% tłuszczu mlecznego.

Kolor

Słoma
-

Smak

Trawiasty, Łagodny, Mushroomy
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Belgia, Niemcy, Holandia
Rosja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Solanka, Chlorek wapnia, Ciecz Podpuszczka, Mleko krowie pasteryzowane, rozrusznik ciepłolubnych
Pasteryzowana śmietana kremówka, Jogurt

Fermentacja Agenta

Pościel Brevibacterium
-

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, żelazko, Mieszadło
Miska

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
24-36 godzin

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

3 miesiące
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
10 do 14 dni