Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kwaśna śmietana Vs Mleko Yak


Mleko Yak Vs Kwaśna śmietana


kalorie

Kalorii w 1 szklance
455,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

kalorie
193,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
24,00 kcal  
17
5,00 kcal  
3

Kalorii w 1 uncja
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
197,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
2,10 g  
99+
4,95 g  
99+

Węglowodany
2,90 g  
99+
5,98 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,90 g  
28
4,80 g  
99+

Tłuszcze
20,00 g  
99+
6,12 g  
36

Zawartość Tłuszczu
14 %  
13
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
12,00 g  
99+
39,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
4,00 g  
5

Jednonienasycone Tłuszczu
5,00 g  
99+
22,00 g  
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
52,00 mg  
28
220,00 mg  
2

Witaminy
  
  

Witamina A
436,00 IU  
36
60,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg  
29
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,30 µg  
99+
0,90 µg  
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg  
26
1,40 mg  
21

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,40 mg  
24
0,03 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
141,00 mg  
99+
1 545,45 mg  
2

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnez
11,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
85,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potas
211,00 mg  
27
204,00 mg  
30

Sód
70,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cynk
0,30 mg  
99+
7,31 mg  
1

Inne
  
  

Woda
71,00 g  
83,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B  
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
-  
Korzystne dla niemowląt  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne  
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech  
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  

Co jest

Co jest
  • Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem ​​pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
  • Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.
    •   
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Słodkie  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy  
Tybet  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Zwykły krem, Odtłuszczone mleko  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut  
-  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
84,00 °F  
8

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty