×

Kumys
Kumys

viili
viili



ADD
Compare
X
Kumys
X
viili

Kumys Vs viili Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
200,00 kcal67,80 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
6,00 g3,49 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
28,00 g4,20 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
3,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
12,00 g22,00 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
7,00 g4,13 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
5,00 g2,71 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g0,06 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g0,96 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
20,00 mg16,10 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
40,00 IU13,44 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,16 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,09 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,04 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
1.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne12,30 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
1.5.4 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,34 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.5.5 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.5.6 Witamina D
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Jogurt
0 301
1.5.7 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.5.8 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,10 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.5.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.6 Minerały
1.6.1 Wapń
220,00 mg114,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.6.2 Żelazo
1,12 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.6.3 Magnez
Niedostępne11,50 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.6.4 Fosfor
Niedostępne93,10 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.6.5 Potas
Niedostępne170,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.6.6 Sód
150,00 mg37,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.6.7 Cynk
Niedostępne0,43 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.7 Inne
1.7.1 Woda
Niedostępne87,42 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.7.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
NA
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
NA
efekt antyoksydacyjny
2.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Nieznany
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Rodzaj mleka
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
3.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
3.1.2 Smak
Niedostępne
jogurt jak
3.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Tatar
Finlandia, Szwecja
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
200
100
4.2 Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
kultura Villi, Całe mleko
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
4.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
3 do 5 dni
24 godziny
4.4.2 Czas Gotowania
kilka godzin
Nie Dotyczy
4.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
55,00 °F64,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
Nieznany
15 dni