Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kumys Vs Ser Ricotta Fakty


Ser Ricotta Vs Kumys Fakty


kalorie

kalorie za 100g
200,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
6,00 g   
99+
11,26 g   
38

Węglowodany
28,00 g   
13
3,04 g   
99+

Włókno
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Cukier
12,00 g   
99+
0,27 g   
2

Tłuszcze
7,00 g   
38
12,98 g   
99+

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
8,30 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
2,00 g   
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
0,39 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g   
99+
3,63 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
20,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
38

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
12,00 µg   
23

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
10,00 IU   
26

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,11 mg   
32

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
1,10 µg   
20

Minerały
  
  

Wapń
220,00 mg   
40
207,00 mg   
99+

Żelazo
1,12 mg   
12
0,38 mg   
31

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
2,50 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
105,00 mg   
99+

Sód
150,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
1,16 mg   
29

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
71,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego   
Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Kumys i Ser Ricotta Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka   
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Kumys i Ser Ricotta Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Kumys i Ser Ricotta Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Tatar   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
200   
100   

Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3 do 5 dni   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
kilka godzin   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
55,00 °F   
13
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Nieznany   
1- 2 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty