Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kulfi Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Kulfi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
276,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
180,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
91,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
192,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
14

Kalorii w 1 plasterek
250,00 kcal  
99+
58,00 kcal  
12

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
25,00 g  
17
20,00 g  
26

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
21,00 g  
99+
17,00 g  
99+

Tłuszcze
9,00 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
15 %  
14
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
2,70 g  
28

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,50 g  
99+
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g  
99+
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
100,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg  
34
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,40 mg  
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg  
99+
12,30 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Witamina D
0,25 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg  
99+
385,00 mg  
30

Żelazo
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnez
3,25 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
2,50 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potas
0,25 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sód
1,25 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,25 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie  
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
-  

Co jest

Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  
Kwaśny  

Aromat
Mleczny  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim  
kraje nordyckie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
5 minut  
2 dni  

Czas Gotowania
90  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
Do 3 dni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty