Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Filmjolk Vs Kulfi


Kulfi Vs Filmjolk


kalorie

kalorie za 100g
60,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Węglowodany
20,00 g   
26
25,00 g   
17

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
17,00 g   
99+
21,00 g   
99+

Tłuszcze
4,00 g   
24
9,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,70 g   
25
5,00 g   
34

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
25,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg   
5
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
Niedostępne   
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
385,00 mg   
30
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnez
11,50 mg   
37
3,25 mg   
99+

Fosfor
93,10 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
170,00 mg   
32
0,25 mg   
99+

Sód
37,50 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Cynk
0,43 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Kojące uczta w lecie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne   

Alergia
  
  

Filmjolk i Kulfi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   

Co jest

Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Filmjolk i Kulfi Smak
Kwaśny   
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby   

Filmjolk i Kulfi Aromat
kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
kraje nordyckie   
Subkontynencie Indyjskim   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni   
5 minut   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
10 do 14 dni   
Do 3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty