Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kozie Mleko Vs Edam Ser Fakty


Edam Ser Vs Kozie Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
69,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,56 g   
99+
24,99 g   
12

Węglowodany
4,45 g   
99+
1,43 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,45 g   
39
1,43 g   
18

Tłuszcze
4,14 g   
26
27,80 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
2,67 g   
24
17,57 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,15 g   
99+
0,67 g   
39

Jednonienasycone Tłuszczu
1,11 g   
99+
8,13 g   
25

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
11,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
198,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
17
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
0,28 mg   
16
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,07 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
134,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Żelazo
0,05 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnez
14,00 mg   
32
30,00 mg   
14

Fosfor
111,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potas
204,00 mg   
27
188,00 mg   
30

Sód
50,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Cynk
0,30 mg   
99+
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
88,90 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Obniża Ciśnienie krwi   
Serce zdrowe Ser   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Poprawia cerę, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę   
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Kozie Mleko i Edam Ser Objawy Alergii
Alergiczny nieżyt nosa, anafilaktoidalnej, Anafilaksja, obrzęk naczynioruchowy, kaszel, duszność, Oral świąd, spojówek, Obrzęk powiek, pokrzywka, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Kozie mleko jest rzeczywiście jednym z najczęściej spożywanych napojów mlecznych w innych częściach świata i nie bez powodu - to świetnie smakuje i jest przepełniony składników odżywczych.   
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Kozie Mleko i Edam Ser Smak
Kwaśny   
Łagodny, Orzechowy, Słony   

Kozie Mleko i Edam Ser Aromat
kozi   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
NA   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
4 tygodnie - 10 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
3-4 tygodni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty