Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Oślego Mleka Żywienie


Oślego Mleka Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
Niedostępne   

Witamina D
41,00 IU   
12
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
67,67 mg   
99+

Żelazo
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
12,00 mg   
35
3,73 mg   
99+

Fosfor
105,00 mg   
99+
48,70 mg   
99+

Potas
164,00 mg   
34
49,72 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
21,83 mg   
99+

Cynk
0,46 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty