Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Frozen Custard Fakty


Frozen Custard Vs Kefir Fakty


kalorie

kalorie za 100g
41,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
14

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,79 g   
99+
6,90 g   
99+

Węglowodany
4,48 g   
99+
82,80 g   
2

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,61 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze
0,93 g   
7
6,40 g   
37

Tłuszcz nasycony
0,66 g   
7
2,03 g   
17

Tłuszcze trans
0,04 g   
1
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,05 g   
99+
0,85 g   
28

Jednonienasycone Tłuszczu
0,31 g   
99+
2,40 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
217,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,15 mg   
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,41 mg   
12

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,32 mg   
15

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,22 mg   
11

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
30,00 µg   
12

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,17 µg   
18

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
0,40 mg   
24

Witamina D
41,00 IU   
12
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Żelazo
0,04 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnez
12,00 mg   
35
45,00 mg   
9

Fosfor
105,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potas
164,00 mg   
34
540,00 mg   
9

Sód
40,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Cynk
0,46 mg   
99+
1,05 mg   
31

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wysoka digestability, Najlepsze dla utraty wagi   
Pomaga przytyć, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Dostarcza energię, Obsługuje Detoksykacja   
Kojące uczta w lecie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę   
Naturalny krem ​​nawilżający, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Walki pryszcze i trądzik, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Łagodzi nogi, Stosuje się jako preparat do żywienia niemowląt w Rosji   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Kefir i Frozen Custard Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Kefir jest fermentowane mleko wykonany przy użyciu ziaren kefiru zawierające benefiicial drożdże oraz bakterie probiotyczne występujące w jogurcie.   
Frozen custard ​​jest bardzo podobny do lodów, z wyjątkiem, że sporządza się przez dodanie jajka, cukier i cream.It zawiera co najmniej 10% tłuszczu z mleka i 14% żółtka jaja.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Kefir i Frozen Custard Smak
Wzburzony   
Niedostępne   

Kefir i Frozen Custard Aromat
Mleczny   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Regionów Północnego Kaukazu   
Coney Island, New York   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nasiona kefir, Całe mleko   
1 szklanka śmietany kremówki, 3 jajka, 3/4 szklanki cukru, Sól, Ekstrakt waniliowy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Filtr   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
Niedostępne   

Czas Gotowania
20   
60   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty