Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Ser Romano Żywienie


Ser Romano Vs Kaymak Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
54,00 mg   
27
104,00 mg   
8

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU   
26
415,00 IU   
40

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
17

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg   
36
1,12 µg   
19

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
25,00 IU   
15
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg   
4
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
11,20 µg   
3
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg   
99+
1 064,00 mg   
4

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnez
6,00 mg   
99+
41,00 mg   
10

Fosfor
70,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Potas
91,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Sód
19,00 mg   
99+
1 433,00 mg   
7

Cynk
2,93 mg   
15
2,58 mg   
22

Inne
  
  

Woda
32,40 g   
30,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty