Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kaymak Vs Jogurt


Jogurt Vs Kaymak


kalorie

Kalorii w 1 szklance
717,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

kalorie
585,00 kcal  
9
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
58,00 kcal  
32
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
230,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
208,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,96 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
3,31 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,39 g  
5
3,24 g  
31

Tłuszcze
63,10 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
60 %  
37
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
37,66 g  
99+
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,50 g  
9
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,45 g  
13
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 g  
9
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
54,00 mg  
27
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
691,00 IU  
26
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
1,30 mg  
5
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg  
40
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Witamina D
25,00 IU  
19
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg  
5
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
11,20 µg  
4
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
45,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
6,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
70,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
91,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
19,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Cynk
2,93 mg  
17
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
32,40 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kremowy, Mleczny  
Kremowy  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
No  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
480  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
5- 7 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty