Kaymak Vs Basundi
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
585,00 kcal
9
375,20 kcal
21
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
0,96 g
99+
14,90 g
35
Węglowodany
3,31 g
99+
36,20 g
9
Włókno
0,00 g
15
2,40 g
7
Cukier
0,39 g
4
30,50 g
99+
Tłuszcze
63,10 g
99+
20,00 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
60 %
19
15 %
9
Tłuszcz nasycony
37,66 g
99+
7,60 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
1,45 g
13
2,60 g
8
Jednonienasycone Tłuszczu
16,51 g
9
5,60 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
54,00 mg
27
26,00 mg
40
Witaminy
Witamina A
691,00 IU
26
66,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,11 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,52 mg
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
0,18 mg
12
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg
25
5,40 µg
35
Witamina B12 (kobalamina)
0,41 µg
36
0,00 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
3,00 mg
6
Witamina D
25,00 IU
15
195,00 IU
2
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
2,36 mg
4
4,68 mg
3
Witamina K (filochinon)
11,20 µg
3
Niedostępne
Minerały
Wapń
45,00 mg
99+
473,00 mg
26
Żelazo
0,14 mg
99+
0,95 mg
14
Magnez
6,00 mg
99+
3,63 mg
99+
Fosfor
70,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potas
91,00 mg
99+
231,10 mg
23
Sód
19,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Cynk
2,93 mg
15
0,45 mg
99+
Inne
Woda
32,40 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Kaymak i Basundi Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Co jest
Co jest
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Kolor
Biały
Jasnożółty
Kaymak i Basundi Smak
Kremowy, Mleczny
Mleczny, Słodkie, Gruby
Kaymak i Basundi Aromat
Mleczny
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
homogenizowanego mleka, Bita śmietana
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
24 godziny
10- 15 minut
Czas Gotowania
480
40
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
5- 7 dni
3- 5 dni
