Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Jogurt Napięte Vs Booza Fakty


Booza Vs Jogurt Napięte Fakty


kalorie

kalorie za 100g
103,00 kcal   
99+
48,38 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,17 g   
99+
4,63 g   
99+

Węglowodany
11,89 g   
32
32,75 g   
10

Włókno
1,00 g   
11
0,25 g   
14

Cukier
11,23 g   
99+
32,50 g   
99+

Tłuszcze
2,57 g   
15
5,38 g   
34

Tłuszcz nasycony
0,10 g   
1
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,10 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
2,25 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
111,00 IU   
99+
1 000,00 IU   
14

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
35
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg   
22
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
37
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
9,00 µg   
26
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg   
30
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,70 mg   
19
0,60 mg   
21

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
88,00 mg   
99+
144,80 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
109,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
129,00 mg   
99+
299,25 mg   
17

Sód
33,00 mg   
99+
76,25 mg   
99+

Cynk
0,41 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
76,81 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Niedostępne   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   
NA   

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Jogurt Napięte i Booza Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.   
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Jogurt Napięte i Booza Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Jogurt Napięte i Booza Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód   
arabski   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura   
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr   
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
Nieznany   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty