×

Gęstą śmietanę
Gęstą śmietanę

Camembert
Camembert



ADD
Compare
X
Gęstą śmietanę
X
Camembert

Gęstą śmietanę Vs Camembert Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

821,00 kcal240,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

577,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal57,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

154,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

480,00 kcal85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,00 g19,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,30 g0,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g0,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

63,50 g24,26 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

55 %23 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

40,13 g15,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,50 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

2,38 g0,72 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

16,81 g7,02 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

183,00 mg72,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

246,00 IU820,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,12 mg0,49 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,20 mg0,63 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,23 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

10,00 µg62,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg1,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

9,20 IU18,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

1,00 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

1,10 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,00 µg2,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

187,00 mg388,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

-0,33 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg347,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

42,00 mg187,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

21,00 mg842,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg2,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

55,00 g51,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

-
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Zwykły krem
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia

Czas Gotowania

5
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

175,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Do 3 dni
5- 7 dni