Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gęstą śmietanę Vs Cacik Fakty


Cacik Vs Gęstą śmietanę Fakty


kalorie

kalorie za 100g
577,00 kcal   
10
47,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
4,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Węglowodany
2,30 g   
99+
14,94 g   
29

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
9,78 g   
99+

Tłuszcze
63,50 g   
99+
4,95 g   
33

% Zawartość Tłuszczu
55 %   
18
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
40,13 g   
99+
1,40 g   
10

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
2,38 g   
9
0,52 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
16,81 g   
8
2,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
183,00 mg   
4
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
33,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,07 mg   
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,24 mg   
34

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,25 mg   
17

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
4,00 µg   
37

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,44 µg   
34

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
3,00 mg   
6

Witamina D
Niedostępne   
29,00 IU   
13

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,70 µg   
9

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
Niedostępne   
157,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
1,00 mg   
13

Magnez
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Fosfor
Niedostępne   
126,00 mg   
99+

Potas
42,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
21,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Cynk
Niedostępne   
1,00 mg   
33

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
89,02 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
NA   
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   

Pielęgnacja włosów
NA   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii   
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   

Alergia
  
  

Gęstą śmietanę i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.   
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Gęstą śmietanę i Cacik Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Gęstą śmietanę i Cacik Aromat
Niedostępne   
Świeży, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Nieznany   
indyk   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Zwykły krem   
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło   
Miska   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
5   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
175,00 °F   
3
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Do 3 dni   
1 dzień   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty