kalorie za 100g
577,00 kcal
  
10
47,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
  
Tłuszcze trans
Niedostępne
  
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina A
Niedostępne
  
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
  
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
  
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
  
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
  
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
  
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
  
Witamina D
Niedostępne
  
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
  
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
  
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Wapń
Niedostępne
  
Żelazo
Niedostępne
  
Magnez
Niedostępne
  
Fosfor
Niedostępne
  
Cynk
Niedostępne
  
Inne
  
  
Woda
Niedostępne
  
89,02 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
NA
  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
  
Inne korzyści Ogólne
NA
  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
NA
  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
  
Pielęgnacja włosów
NA
  
Doskonała odżywka do włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
  
Alergia
  
  
Gęstą śmietanę i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Gęstą śmietanę i Cacik Smak
Niedostępne
  
Kwaśny
  
Gęstą śmietanę i Cacik Aromat
Niedostępne
  
Świeży, kwaśny zapach
  
Wegetariański
Niedostępne
  
Yes
  
Pochodzenie
Nieznany
  
indyk
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Mleko, Zwykły krem
  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
  
Miska
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
1 godzina
  
15- 20 minut
  
Czas Gotowania
5
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
Do 3 dni
  
1 dzień