Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gelato Vs Paneer


Paneer Vs Gelato


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
79,90 kcal  
2

kalorie za 100g
210,00 kcal  
99+
43,50 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
12,20 kcal  
1

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
12,20 kcal  
1

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
18,30 g  
30

Węglowodany
23,00 g  
20
5,50 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
20,00 g  
99+
5,50 g  
99+

Tłuszcze
13,00 g  
99+
0,90 g  
6

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne  
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
40
0,60 g  
5

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
4,60 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
400,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne  
0,20 mg  
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne  
0,10 mg  
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne  
5,80 µg  
34

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne  
0,50 µg  
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,10 mg  
28

Witamina D
Niedostępne  
46,00 IU  
10

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
18
Niedostępne  

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne  
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne  
0,10 µg  
26

Minerały
  
  

Wapń
100,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
11,90 mg  
36

Fosfor
0,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
161,00 mg  
36

Sód
70,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
89,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi  
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię  
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę  
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania  
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Gelato i Paneer Objawy Alergii
Niedostępne  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.  
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.  

Kolor
Niedostępne  
Biały  

Gelato i Paneer Smak
Niedostępne  
Mleczny  

Gelato i Paneer Aromat
Niedostępne  
Świeży, Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym  
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło  
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
30  
15  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Nie Dotyczy  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
98,00 °F  
6
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty