Filmjolk Vs Skóra Mleka
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
298,00 kcal
8
kalorie za 100g
60,00 kcal
99+
123,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
18,00 kcal
6
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
37,00 kcal
4
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
8,00 g
99+
3,13 g
99+
Węglowodany
20,00 g
26
4,73 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
17,00 g
99+
4,13 g
37
Tłuszcze
4,00 g
24
10,39 g
99+
Tłuszcz nasycony
2,70 g
25
7,03 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,46 g
5
Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g
99+
0,55 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g
99+
3,32 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
354,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,11 mg
35
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg
5
0,05 mg
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
0,19 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Witamina D
Niedostępne
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
385,00 mg
30
107,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnez
11,50 mg
37
10,00 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
95,00 mg
99+
Potas
170,00 mg
32
132,00 mg
99+
Sód
37,50 mg
99+
61,00 mg
99+
Cynk
0,43 mg
99+
0,39 mg
99+
Inne
Woda
87,42 g
81,12 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Nieznany
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Filmjolk i Skóra Mleka Objawy Alergii
Niedostępne
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
Kolor
Biały
Biały
Filmjolk i Skóra Mleka Smak
Kwaśny
Kremowy, Mleczny, Gruby
Filmjolk i Skóra Mleka Aromat
kwaśny zapach
Mleczny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
kraje nordyckie
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
2 dni
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Okres Trwałości
10 do 14 dni
1 miesiąc
|
||
|
||
|
