Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Filmjolk Vs Kefir Żywienie
f
Filmjolk
Kefir
Kefir Vs Filmjolk Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
13,44 IU
99+
569,00 IU
32
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg
99+
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg
5
0,06 mg
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg
21
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Witamina D
Niedostępne
41,00 IU
12
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
1,00 µg
7
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,02 mg
39
Witamina K (filochinon)
0,30 µg
23
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
385,00 mg
30
130,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnez
11,50 mg
37
12,00 mg
35
Fosfor
93,10 mg
99+
105,00 mg
99+
Potas
170,00 mg
32
164,00 mg
34
Sód
37,50 mg
99+
40,00 mg
99+
Cynk
0,43 mg
99+
0,46 mg
99+
Inne
Woda
87,42 g
90,07 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Filmjolk Vs žinčica
Filmjolk Vs Ryazhenka
Filmjolk Vs Mursik
Fermentowane Produktów Mlecznych
Jogurt Fakty
Maślanka Fakty
Kefir Fakty
Jogurt Napięte Fakty
žinčica Fakty
Ryazhenka Fakty
Fermentowane Produktów Mlecznych
Mursik
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kwaśne Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Amasi
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych
Porównać Mleczarnia Produkty
Kefir Vs Maślanka
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kefir Vs Kefir
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Kefir Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty