Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Mrożony Jogurt Fakty


Mrożony Jogurt Vs Edam Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
139,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
8,00 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
21,00 g   
25

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
21,00 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
2,50 g   
14

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
1,51 g   
11

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
0,07 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
1,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
200,00 mg   
99+

Żelazo
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnez
30,00 mg   
14
7,00 mg   
99+

Fosfor
536,00 mg   
10
62,00 mg   
99+

Potas
188,00 mg   
30
108,00 mg   
99+

Sód
812,00 mg   
12
45,00 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Edam Ser i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Edam Ser i Mrożony Jogurt Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Niedostępne   

Edam Ser i Mrożony Jogurt Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Holandia   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
90   
90   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
-20,00 °F   
24

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty