Edam Ser Vs Mleko Yak
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
357,00 kcal
28
101,20 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
101,00 kcal
14
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
24,99 g
12
4,95 g
99+
Węglowodany
1,43 g
99+
Niedostępne
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
1,43 g
18
4,80 g
99+
Tłuszcze
27,80 g
99+
6,12 g
36
% Zawartość Tłuszczu
28 %
11
7 %
6
Tłuszcz nasycony
17,57 g
99+
39,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g
39
4,00 g
5
Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g
25
22,00 g
4
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
89,00 mg
18
220,00 mg
2
Witaminy
Witamina A
825,00 IU
22
Niedostępne
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
24
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg
16
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
22
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg
18
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg
11
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
Niedostępne
Witamina D
20,00 IU
22
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg
25
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,30 µg
13
Niedostępne
Minerały
Wapń
731,00 mg
11
1 545,45 mg
2
Żelazo
0,44 mg
28
0,57 mg
23
Magnez
30,00 mg
14
154,10 mg
6
Fosfor
536,00 mg
10
922,04 mg
4
Potas
188,00 mg
30
Niedostępne
Sód
812,00 mg
12
0,00 mg
99+
Cynk
3,75 mg
7
7,31 mg
1
Inne
Woda
41,56 g
83,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser
Korzystne dla niemowląt
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Alergia
Edam Ser i Mleko Yak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Co jest
Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
Edam Ser i Mleko Yak Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony
Słodkie
Edam Ser i Mleko Yak Aromat
Niedostępne
Słodkie
Wegetariański
No
Yes
Pochodzenie
Holandia
Tybet
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Nie Dotyczy
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Nie Dotyczy
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
90
NA
Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
84,00 °F
8
Okres Trwałości
3-4 tygodni
Niedostępne
