Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Mleko Yak


Mleko Yak Vs Edam Ser


kalorie

kalorie za 100g
357,00 kcal   
28
101,20 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
101,00 kcal   
14
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
24,99 g   
12
4,95 g   
99+

Węglowodany
1,43 g   
99+
Niedostępne   

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,43 g   
18
4,80 g   
99+

Tłuszcze
27,80 g   
99+
6,12 g   
36

% Zawartość Tłuszczu
28 %   
11
7 %   
6

Tłuszcz nasycony
17,57 g   
99+
39,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,67 g   
39
4,00 g   
5

Jednonienasycone Tłuszczu
8,13 g   
25
22,00 g   
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
220,00 mg   
2

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
1 545,45 mg   
2

Żelazo
0,44 mg   
28
0,57 mg   
23

Magnez
30,00 mg   
14
154,10 mg   
6

Fosfor
536,00 mg   
10
922,04 mg   
4

Potas
188,00 mg   
30
Niedostępne   

Sód
812,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

Cynk
3,75 mg   
7
7,31 mg   
1

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
83,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza   
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Serce zdrowe Ser   
Korzystne dla niemowląt   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki   
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Niedostępne   
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2   
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin   

Alergia
  
  

Edam Ser i Mleko Yak Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech   
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty   

Co jest

Co jest
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.   
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.   

Kolor
Jasnożółty   
Niedostępne   

Edam Ser i Mleko Yak Smak
Łagodny, Orzechowy, Słony   
Słodkie   

Edam Ser i Mleko Yak Aromat
Niedostępne   
Słodkie   

Wegetariański
No   
Yes   

Pochodzenie
Holandia   
Tybet   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
90   
NA   

Czas Starzenia
4 tygodnie - 10 miesięcy   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Okres Trwałości
3-4 tygodni   
Niedostępne   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty