Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Doogh Vs Booza


Booza Vs Doogh


kalorie

Kalorii w 1 szklance
60,00 kcal  
2
264,00 kcal  
99+

kalorie
61,00 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
16,00 kcal  
12

Kalorii w 1 uncja
10,00 kcal  
1
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
31,00 kcal  
3
96,00 kcal  
26

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
4,63 g  
99+

Węglowodany
4,70 g  
99+
32,75 g  
10

Włókno
0,00 g  
16
0,25 g  
15

Cukier
4,70 g  
99+
32,50 g  
99+

Tłuszcze
3,30 g  
19
5,38 g  
34

Zawartość Tłuszczu
1 %  
1
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
2,10 g  
22
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,10 g  
99+
1,20 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
0,90 g  
99+
8,20 g  
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
13,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
66,60 IU  
99+
1 000,00 IU  
14

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,37 µg  
99+
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,48 mg  
32
0,60 mg  
30

Witamina D
0,00 IU  
99+
12,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
1,44 mg  
9
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
137,50 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
12,00 mg  
38
43,00 mg  
10

Fosfor
95,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potas
156,40 mg  
99+
299,25 mg  
20

Sód
7 022,40 mg  
1
76,25 mg  
99+

Cynk
0,45 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
89,80 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Kontrola cukrzycy, Obecność wapnia, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
-  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę D  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Doogh to orzeźwiający napój, który jest wykonany z jogurtu, wody i mięty.  
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Iran  
arabski  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Woda gazowana, Mennica, Sól, Jogurt  
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Puchar  
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
-  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
1 miesiąc  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Jogurt

Rodzaje Jogurt

» Jeszcze Rodzaje Jogurt

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty