×

cuajada
cuajada

Tylża Ser
Tylża Ser



ADD
Compare
X
cuajada
X
Tylża Ser

cuajada Vs Tylża Ser Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

157,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

88,00 kcal340,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

90,00 kcal104,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

90,00 kcal96,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

90,00 kcal340,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

4,52 g24,41 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

6,60 g1,88 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

6,46 g0,10 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,77 g25,98 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

5 %50 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

2,86 g16,78 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,22 g0,72 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

1,28 g7,14 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

16,00 mg29,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

99,00 IU1 045,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,21 mg0,36 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,30 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg20,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,10 µg2,10 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,20 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,30 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,18 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg14,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

110,00 mg700,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg13,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg500,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

131,00 mg65,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

100,00 mg753,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,10 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

65,00 g42,86 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Cuajada jest technicznie rodzaj świeżego sera, który jest wykonany z twarogu z mleka, choć niektórzy uważają, że bardziej pudding.
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny

Aromat

-
Silny

Wegetariański

Pochodzenie

Hiszpania
Szwajcaria

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1/2 litra mleka, Cukier
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

1 godzina
3-9 miesięcy starzenia

Czas Gotowania

kilka godzin
40

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
2- 3 tygodnie