Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Clabber Vs Jogurt


Jogurt Vs Clabber


kalorie

Kalorii w 1 szklance
120,00 kcal  
13
134,00 kcal  
18

kalorie
110,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
21,00 kcal  
16
9,00 kcal  
7

Kalorii w 1 uncja
21,00 kcal  
9
17,00 kcal  
6

Kalorii w 1 plasterek
-  
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Węglowodany
2,00 g  
99+
3,60 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,00 g  
3,24 g  
31

Tłuszcze
10,00 g  
99+
0,39 g  
3

Zawartość Tłuszczu
-  
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
10,00 g  
99+
0,12 g  
2

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
0,05 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,26 IU  
99+
4,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
32

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
29

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
32

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35

Witamina B12 (kobalamina)
0,90 µg  
24
0,75 µg  
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
9,60 IU  
32
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,12 mg  
40
0,01 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
0,26 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnez
11,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sód
600,00 mg  
25
36,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
87,60 g  
85,10 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalne usuwania tan  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie  

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież  
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki  
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.  
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
-  
No  

Pochodzenie
Irlandczyk  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik  
Miska, Patelnia, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
1 miesiąc  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty