Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Całe Mleko Vs Maślanka Fakty


Maślanka Vs Całe Mleko Fakty


kalorie

kalorie za 100g
61,00 kcal   
99+
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,15 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
4,80 g   
99+
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Cukier
5,05 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
3,25 g   
17
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
1,87 g   
13
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,81 g   
99+
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
10,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
162,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg   
33
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
51,00 IU   
6
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
1,30 µg   
4
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
113,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
84,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
43,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,37 mg   
99+
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
88,13 g   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Całe Mleko i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Całe Mleko i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Całe Mleko i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Całe mleko   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Patelnia, Szpachelka   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
20   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Krowa mleczna produkty mleczne

Krowa mleczna produkty mleczne

» Jeszcze Krowa mleczna produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty