Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Yakult Fakty


Yakult Vs Cacik Fakty


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
0,80 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
12,00 g   
31

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
9,78 g   
99+
11,00 g   
99+

Tłuszcze
4,95 g   
33
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
0,00 g   

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Witamina D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
12,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Sód
347,00 mg   
31
15,00 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
85,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Cacik i Yakult Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Cacik i Yakult Smak
Kwaśny   
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   

Cacik i Yakult Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
2 miski, Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
6-7 dni fermentacji   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Okres Trwałości
1 dzień   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty