Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Creme fraiche Fakty


Creme fraiche Vs Cacik Fakty


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
1,46 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
9,78 g   
99+
1,80 g   
21

Tłuszcze
4,95 g   
33
31,00 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
28 %   
11

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
22,10 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
0,85 g   
29

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
7,66 g   
33

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,16 mg   
25

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
23,50 µg   
14

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,12 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,50 mg   
22

Witamina D
29,00 IU   
13
0,20 IU   
38

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,50 mg   
17

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,08 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sód
347,00 mg   
31
26,70 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,24 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
64,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Niskowęglowodanowej żywności   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Cacik i Creme fraiche Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Creme fraiche   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Cacik i Creme fraiche Smak
Kwaśny   
Kwaśny   

Cacik i Creme fraiche Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
Etamina, Słoik, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
5 minut   

Czas Gotowania
NA   
2 dni   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 dzień   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty