Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Booza Fakty


Booza Vs Cacik Fakty


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
48,38 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
4,63 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
32,75 g   
10

Włókno
0,00 g   
15
0,25 g   
14

Cukier
9,78 g   
99+
32,50 g   
99+

Tłuszcze
4,95 g   
33
5,38 g   
34

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
Niedostępne   

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
2,25 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
1 000,00 IU   
14

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,60 mg   
21

Witamina D
29,00 IU   
13
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
144,80 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,10 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
126,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
108,00 mg   
99+
299,25 mg   
17

Sód
347,00 mg   
31
76,25 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
NA   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
NA   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
NA   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Cacik i Booza Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Cacik i Booza Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Cacik i Booza Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
arabski   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
1 dzień   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty