Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bułgarski Jogurt Vs Jogurt Fakty


Jogurt Vs Bułgarski Jogurt Fakty


kalorie

kalorie za 100g
140,00 kcal   
99+
59,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
134,00 kcal   
4

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
9,00 kcal   
2

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
17,00 kcal   
2

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Węglowodany
8,00 g   
36
3,60 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
3,24 g   
30

Tłuszcze
9,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
6,00 g   
36
0,12 g   
2

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,01 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,05 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
40,00 mg   
33
5,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,28 mg   
31

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,21 mg   
21

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,06 mg   
29

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,75 µg   
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Witamina D
150,00 IU   
3
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,01 mg   
40

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
275,00 mg   
36
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
11,00 mg   
38

Fosfor
Niedostępne   
135,00 mg   
99+

Potas
Niedostępne   
141,00 mg   
99+

Sód
105,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,52 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
85,10 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Zapobiega próchnicy   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   
Absorps wapnia i witaminy B, Pomoce kaszel i zimno, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Płaski abs, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Utrzymuje ciało uwodnione, Utrzymuje uczucie pełności, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Walki pryszcze i trądzik, Naturalne domowych twarzy maski, Redukuje przebarwienia i cienie, Redukuje przebarwienia skóry, Redukuje efekt anty starzenie   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Zmniejsza spadek włosów, Zmniejsza rozdwajaniu   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Daje połysk do mebli, Służy do polerowania artykuły mosiężne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem ryboflawiny, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Bułgarski Jogurt i Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   
Jogurt, w prostych słowach, jest fermentacji bakteryjnej mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego. Lactobacillus i Streptococcus są istotne dla bakterii jogurt grubą strukturę i konsystencję.   

Kolor
Biały   
Biały   

Bułgarski Jogurt i Jogurt Smak
Kremowy   
Kremowy   

Bułgarski Jogurt i Jogurt Aromat
kwaśny zapach   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
No   

Pochodzenie
Bułgaria   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, żywych kultur   
Miska, Patelnia, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nieznany   
8- 10 godzin   

Czas Gotowania
Nieznany   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące   
3- 5 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty