Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Booza Vs žinčica


žinčica Vs Booza


kalorie

Kalorii w 1 szklance
264,00 kcal  
99+
-  

kalorie
48,38 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal  
12
45,00 kcal  
26

Kalorii w 1 uncja
120,00 kcal  
99+
-  

Kalorii w 1 plasterek
96,00 kcal  
26
-  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
4,63 g  
99+
2,70 g  
99+

Węglowodany
32,75 g  
10
4,80 g  
99+

Włókno
0,25 g  
15
0,00 g  
16

Cukier
32,50 g  
99+
3,60 g  
33

Tłuszcze
5,38 g  
34
1,10 g  
9

Zawartość Tłuszczu
10 %  
10
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
3,50 g  
34
0,95 g  
8

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,20 g  
18
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,20 g  
26
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,25 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 000,00 IU  
14
569,00 IU  
32

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,15 mg  
37

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg  
21
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg  
30
0,20 mg  
36

Witamina D
12,00 IU  
30
41,00 IU  
13

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
144,80 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Żelazo
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnez
43,00 mg  
10
12,00 mg  
38

Fosfor
123,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potas
299,25 mg  
20
164,00 mg  
38

Sód
76,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
90,07 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Inne korzyści Ogólne
-  
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
-  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość  

Co jest

Co jest
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.  
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Kwaśny, Słodkie  

Aromat
-  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
arabski  
Republika Czeska, Polska  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku  
Mleko owiec  

Fermentacja Agenta
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
2 dni  

Czas Gotowania
20  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Okres Trwałości
-  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty