Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Bita śmietana Vs Ser Gouda Fakty


Ser Gouda Vs Bita śmietana Fakty


kalorie

kalorie za 100g
257,00 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

kalorie w 1 pat
154,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal   
1
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
73,00 kcal   
8
101,00 kcal   
14

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
3,20 g   
99+
24,94 g   
13

Węglowodany
12,00 g   
31
2,22 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
8,00 g   
99+
2,22 g   
22

Tłuszcze
22,00 g   
99+
27,44 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
30 %   
12
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
14,00 g   
99+
17,61 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g   
32
0,66 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
6,00 g   
40
7,75 g   
32

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
76,00 mg   
20
114,00 mg   
6

Witaminy
  
  

Witamina A
1 470,00 IU   
2
563,00 IU   
33

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,33 mg   
23

Witamina B3 (niacyna)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-0,03 mg   
99+
0,08 mg   
20

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
21,00 µg   
15

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg   
99+
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Witamina D
28,00 IU   
14
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
1,60 mg   
7
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
3,20 µg   
7
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
65,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Żelazo
0,03 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
7,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Fosfor
62,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potas
75,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sód
38,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Cynk
0,23 mg   
99+
1,14 mg   
30

Inne
  
  

Woda
57,71 g   
41,46 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
NA   
Silne i zdrowe mięśnie, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
NA   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Silne i zdrowe mięśnie, Laktoza Intolerants, Obsługuje funkcję odpornościową   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
To jest zwykle używany na kanapki, zimny albo topi   

Znaczenie żywieniowe
NA   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Bita śmietana i Ser Gouda Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Wysypki w postaci pokrzywki, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, pokrzywka, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Bita śmietana to śmietana, która jest bita przez mikser, trzepaczki lub widelca, aż będzie jasne i puszyste.   
Gouda jest holenderski ser, nazwany po mieście Gouda w Holandii.   

Kolor
Niedostępne   
Żółty   

Bita śmietana i Ser Gouda Smak
Niedostępne   
Kremowy, Owocowy, Orzechowy, Słodkie   

Bita śmietana i Ser Gouda Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
No   
No   

Pochodzenie
Europa   
Holandia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
½ szklanki cukru, 1 szklanka śmietany kremówki   
Chlorek wapnia, Sery Sól, Zimna woda, Krowie mleko, Mezofilnych kultura startowa, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 15 minut   
24 godziny   

Czas Gotowania
NA   
120   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
12 miesięcy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F   
18
0,00 °F   
23

Okres Trwałości
3 dni   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty